レッスンではできなかったのでレッスンが終わった後に、試してみた。
ジャンプやターンの前の踏み込みが変わる。そして、床との関係性も変わる。
4番ポジション、5番ポジションの力が全然違う。
つま先の力があってこそ、太ももやふくらはぎや、ボディの力を使うことができるし、床を強く捉えて、反力を生み出すことができる。
前後のプリエ
膝は横に広げるだけでなく、足に対して前後の縦のラインでボディを動かす力が生まれる。
4番だとわかりやすい。5番では、難しい。
ボディの空間の意識
腕の意識だけだと、まだ足りない。少し弱い。
腕を含む、ボディの周りの空間を意識できると、動きの次元が変わる。
腕も使って、下半身も使うけれど、ボディの空間があってこそ、正確な理想的な動きができる。
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動脚と腕：軸脚とトルソ
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