トルソーの意識：引き上げ、引き締め、フォルム、動き

引き上げや、軸など、全体としての無意識レベルでの意識はそれとして、
具体的で確実に必要なのはボディの意識。トルソーの意識。

それは、全体がうまくできているかどうかのチェックとしても使える。

体の軽さ、しなやかさ、バランス、En dehors、ダイナミックな動き、など
すべての動き、状態で、トルソーは常に正しく使われてるべきだ。