2018年9月19日水曜日

Yuki sensei:軸と逆の脚の付け根を動かす意識

パッセやアティテュードのターンで、動かす脚のポジションが遅れたときの注意。

つい軸脚や、引き上げる「脚」の「動き」を意識してしまうけれど、動きではなくて、どう動かすかを意識しなければ、正確な動きは作り出せない。
脚の付け根をどう動かすか、付け根に繋がる体幹や、付け根から先の脚をどう動かすかを、意識しなければいけない。

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