内腿の意識：軸脚を突き刺して、内腿をくっつける

5番でも1番でも、ぴったり、内腿同士を強力にくっつける力が、
中心に集まり、広がらない、細くて強い軸につながる。

両内腿の力が、パッセも高く引き上げる。

今までに考えたこともないし、教わったこともない表現。
もしかして、すごい発見！？

バーからセンターまで、両脚の内腿をずっと意識してレッスンをしてみたら、いつもと違う筋肉が使われているのが実感できた。

Demi-pointeやジャンプので動きでは、床との関係性も、意識が変わる。つま先や足の裏を使う余裕ができて、つま先や足の甲を最後まで伸ばそうと意識できるようになる。