腕、脚、ボディ

ピルエットやトゥール、また大きな跳躍のときには、腕や脚を鋭く、大きく放り投げる（ジュテする）。

この時に最近意識している、腕を体から思いきり離して使い方を生かすと、さらにいい効果を得られるだろう。

思いきり、伸び伸びと体を大きく使って動けたら、多分見ていても気持ちがいい。体はきついかも知れないけれど、伸びやかな動きが、動ける身体を作ってくれると思う。