2015年12月14日月曜日

両足で踏む :重要な再発見!

クラスの中で先生に注意してもらったことを、終わった後に反芻するように試してみた。


クラスではPirouetteた大不調で、もうどうにも修正できない感じでしていたその最後の最後に、注意してもらって、少し取り戻せた注意。


今まで何度も言われていたのに、あらためてそれだけを意識してみると、その大切さと効果がわかる。


もしかすると、ターンで一番大切なことだったのかもしれないと思った。


4番からのPirouette5番のÀ terreからのTours

両足で踏めると、どちらも、正しくターンができる。


姿勢、腕、背中、腰、Plié

全ての動きが、両足で踏むための動きになる。


Pliéを毎日練習する意味は、ウオームアップということだけではなく、それだけたくさん登場する 


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