Je me suis trop fatigué.

普段の生活で疲れ過ぎていると、体のバランスが狂って、骨格も筋肉も、
重力に負けて下に落ちて、不健康な状態になってしまう。
特に、普段バレエのレッスンで鍛えている腹筋や、背中や体の裏側の筋
肉、脚の内側の筋肉、足の裏の筋肉、ふくらはぎ、、、など、体に中心や
内側の、姿勢とバレエの美しい動きを作る筋肉が弱ってしまって、余計な
ところに脂肪や筋肉がついてしまって、体の感覚も変わってしまう。

バレエ以外でこんなに疲れていてしまうのは、少し無理をしてしまってい
るのかもしれない。バレエは、体の理想の状態、芸術性を測れるバロメー
ターだから、バレエが衰えてしまうような疲れ方、生活はよろしくない。