2010年7月8日木曜日

Fifth position: cinquième position

センターでは、足の裏で床をつかんでいる意識と感覚があると、足が床から離れてもつま先が伸びるし、床に着く際にも踵を前に、足の裏でしっかり床を押せるようになる。
ジャンプでも回転でも、クロスした5番で、しっかり床を押してプリエができると全身が細く伸びやかに、細く強い軸ができてぶれなくなる。

足のポジションということだけではなく、左右の体がタイトにクロスして、全身にハリがある状態はバレエの動きやラインの基本で、その基本のレベルを高めることがレッスンの重要な課題だ。

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動脚と腕:軸脚とトルソ

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