2016年7月6日水曜日

Yuko sensei:正確で質の高い動き

Pliéはまっすぐ上下に

Pliéでお尻を出さないという注意で、Pliéは上下に伸びる、上に伸びる動きという表現にピンと来た。力を発生させるためのただの屈伸運動では、ジャンプやPirouetteでは使えない。

まっすぐ上下の動きは、正確なジャンプやターンのための動き。


4番ポジション

タイトにクロスした前後のスタンスの真中の真上に腰とボディがある。脚は外に向いていて、En dehorsしたPliéでパンタグラフのようにひし形に左右に開く。


腰まわりのまとまり感

バーでもセンターでも常に安定していると感じる。腰まわりの安定感、まとまり感があるから、全ての動きが正確につながり、危うさがない。

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