Épaulement：まさに「肩」を使うテクニック

Épaulement：まさに「肩」を使うテクニック

ジャンプでもターンでも、クラシックバレエではボディのスクェアを崩さないようにするのに、両肩と、両脚のつけ根が重要だ。

ボディを思い切り引き上げたところから、上からプッシュするようにPliéをするとき、脇と背中を使うために、肩甲骨のあたりにグッと力が入るようになる。

Épaulementは、肩の方向の切り替えだと思っていたけれど、実は、方向の前に、アッパーボディをしっかり作ることがポイントなのかもしれないと、その効果を実感している。

もしこれでテクニックのレベルが変わるとしら、今更ながらとても重要なことに気づいたことになるが、今まではともかく、これからのバレエが楽しくなることは間違いない。

Pirouette à la secondeや、Passé Toursなど、まだきちんと取り組めていないテクニックについても、さっそく明らかな変化があるし、さらに新しいチャレンジがたくさんできるのではないかと、期待している。