背中とお腹

お腹を出してしまうことが多い。ボディの上の方を意識していると、ついお腹の意識が抜けてしまう。逆にEn dehorsを意識していると、お腹は薄くひき上がる。今は上体を意識するようにしているけれど、それが普通にできるようになったら、下からのEn dehorsの意識とつなげて、真中の感覚で一つにしたい。
胸から上と、お腹は、切り離して別々に使えるくらいになる必要がある。