頸椎の上の小さい頭

太い脊椎から伸びた頸椎の上に、コンコルド広場のオベリスクのように乗っかっている小さな頭。
その小さな頭がぶれないように、しっかり安定させて、軽く固定しておいて、ターンする。

首を固定したり、動かしたりする意識ではなく、ボディと頭を軸でつないでおく感覚。

シングルのTourだったら5番から小さな動きでスパットできる！
大きな力を入れない。動きで力を作る。