Masami sensei ：レッスンでのターンの実験

加速させるタイミングを初めてレッスンで試してみた。それは思った通りの出来につながって、今までとは違うターンのアプローチになった。
ダブルのピルエットは軽くターンできるし、Toursも、ダンサーたちがやっている方法と同じようにできるようになる。正確な動きに気をつけると、どんどんできるようになっていく。
何度も練習するのだったら、こうして練習していけば、できるようになっていくだろう。

ターンとは何か、言葉では表現できても、実際は、重心と加速度とバランスの高度なコントロール。ターンの動きを分解して、つなぎ合わせても、簡単にできるものではない。
ただ、重要な原理原則を押さえることができれば、その先は反復練習で上達することが可能だ。せっかく、筋力や体力や体の可動域も鍛えているのだから、それを生かす正確な動きを身につけるべきときがきているのかもしれない。

上から下に押さえて上がる
ジャンプの前に深くかがんで、手で床をタッチするくらい下ろしたところから、まとめる腕の上にボディが引き上がっていく。
5番のプリエから、離陸して、タイミングよく集める動きで加速したら、あとは首を左右振って2回スポットしたらプリエで5番に降りるだけ。
腕は、二の腕をEn dedansに絞って肘から先をEn dehorsしていると、ボディを脇の空間で
つま先を床に伸ばすようにジャプすると、下半身がまとまり、ターンをまとめることができる。