深いPlié、尾骨の方向。
Pliéは付け根と足首をよく折って、尾骨を真下に、骨盤を水平に、背骨を真っ直ぐに、細い背中の軸で真っ直ぐにジャンプする。
バウンスを使って、上に抜けるジャンプ。上空正確に頭を振る。
上体がリードして、下半身は正確に2回転。
上空での下半身の動きをもっと正確に捉えて、上体と同じくらいいつでも再現できるように、調整、修正、練習が必要だ。
2011年3月18日金曜日
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