ろいろ直してもらえて、発見もあった。
ボディの高さと引き上げや、ジャンプのプリエで体が落ちてしまっている
ことなど、主にボディを高くしておくことを注意して直してもらった。
この日の最大の発見、気づきは、ボディ、背中、背骨、頭、首、肩、腕、
肘、手のひら、指、お腹、骨盤、股関節、膝、くるぶし、足首、足の裏、
土踏まず、踵、つま先、など、ルティレ・パッセでバランスを取るときの
何となくできたこと。パッセも違う感じだった。
上体の形や位置を整えながら、それがお腹、骨盤につながって(お
腹が背中の方に上がっている状態!?)、さらに体の内側のライン
につながって、そのラインを下に押す(伸ばす)力で、ボディ
をさらに高い位置に引き上げる作業をすることができた。
バランスを取るのに、特に背骨の位置、肩の位置、腕はボディから離すよ
うに意識したら、その形がまさにPirouetteやToursのボディ
の形だった。これを頭と体に焼き付けたいと思った。
0 件のコメント:
コメントを投稿