Cours de Chikako sensei

Grand allegro
Chikako先生の中級クラスは久し振りだったけれど、いつも通り基本の注意でいろいろ注意しながら、Grand allegroは気持ちよく大きく動けてよかった。
Jeté attitude、Jeté entrelacé、Grand pas de chatと、シンプルに大きなジャンプが入ったEnchanement。
Jeté attitudeは滞空時間は意識できたけれど、最初のときは踏み込みのときの背中を意識するのを忘れてしまって、あらためて意識したらいい感じだった。
Jeté attitudeと聞いたら最初に「踏み込みの背中」がすぐにリピートされるように、テクニックの意識の中心にセットしておこう。
他のジャンプは、ちょっと中途半端で、残念ながらできは今ひとつだった。

Pirouette
左右の空間、前後の方向の意識がうまく使えなかった。また、エポールマンも十分に意識できなかった。
クラスではつい、雰囲気に飲まれてか、あわてて考えなしに動いてしまうことがある。でも、もし本番の舞台でそんなことが起こったら、全て台無しになってしまう。落ち着いて、変なことをしないことは、日々のレッスンで取り組むべき重要な課題の一つになるだろう。
Pirouetteの出来の善し悪しはともかく、落ち着いて正確に再現できるかどうかで言えば、まだまだだった。
Chikako先生にはいつも「Passéを早く！」注意される。「CoupéのところからPasséになるまでが見えないくらい早く！」という表現で素早いPasséのイメージを教えてくれた。
床を使ったPasséができれば、素早くPasséになれて、上体と下半身の連動がよくなるのは確認できたので、Passéの感覚を正確につかめるようにしていきたい。

Developé devant
軸側の脇を伸ばすこと、上げる脚のサイドの脇は縮めることを、もっとはっきり意識することで、バランスが取れるようになる。

En avantのポジション
Ecarté devantのDeveloppéをするときなど、体の方向を変えるときに、正確なEn avantのポジションを意識することがあった。
ボディとEn avantの腕の左右対称の状態が見えるくらい、はっきりとポジションを意識して使ってもいい。