力の意識：上下・前後

ピルエットやトゥールで軸が広がってばらけてしまうとき、力の方向を前後に意識すると少し修正ができる。まだ、どうしても振り回す意識、横方向の意識が強いことも原因だ。
回転のテクニックでは「上下」の意識も重要なことに、ようやく気がついてきた。トゥールは高く跳ぶように、ピルエットもプリエを使って高い位置に立つように、意識している中で、軸の上下方向の意識と使い方が、テクニックに必要だとわかってきた。
まさにそれは、脇は下に押して、真ん中の軸だけ上に抜ける感覚というやつで、振り回していると同時に意識するのが難しい感覚だ。
様々な感覚を総動員して、いつでもまっすぐな回転の軸を作れるようにしたい。