ターンはボディで、軸と背中で起こる：腕や脚ではない

ターンの動きは体の重さをコントロールすることが重要だ。

腕や脚の動きと形は、スピードとバランスに影響する。
プラスに働けばいい動きになり、マイナスに働くとバランスを崩すことにもなる。

ターンを全体の動きとしてコーディネートする
勢いをつけよう、バランスを取ろうと、つい腕や脚を使ってやってしまう。
腕や脚を使うにしても、ターンはボディで、特に軸と背中が動かなければできないことを忘れてはいけない。
それを意識できれば、ターンの前から、腕や脚を使うときにも、ボディとつながった一つの物体として、ターンの動きを感じて、イメージして、コントロールすることができる。

ターンはリニアでスムーズな動き
バラバラに意識して、ボディの意識と感覚がなおざりになると、スムーズなターンの動きはできない。
１、２、３、みたいなカウントではなく、メロディーのような、リニアなスムーズな動きとして感じて再現するように。