2014年2月21日金曜日

En hautのポジション

肩を下げて腕を長く、肘を高く

肘を横に張る

手は自然に中心に集める

バランスとターンでハリと形を利用する

En avant(En bas)からEn hautに、
À la secondeからEn hautに、ポジションを変えるときに、

En hautのポジションは、細く、長い上体のポジション。
遠心力、慣性モーメントが小さいポジション。
平行のバランスは取りにくくなるけれど、上下のハリを使ってバランスを取りやすくしておいて、
ターンのタイミングに合わせてポジションを使うことで、ターンのスピード、コンパクトに振り返る動きで効果を発揮する。

0 件のコメント:

動脚と腕:軸脚とトルソ

軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...