胴体と肘まで、膝まで：Port de bras et Position de pied(jambes)

Akimitsu先生のクラスではよく、肘まで失火らさせておく、肘から先はリラックス、という注意がされる。
腕全体に力を入れてしまうと、動きが鈍くなったり、バランスも悪くなる。

胴体の意識ができてきたら、肘までと、膝までの四肢の意識は、もっと、さらに有効になってくるだろう。

Port de brasとPosition de pied(jambes)
ToursやPirouettesでも、またAllegroやAdagioや大きなジャンプでも、胴体と、それにつながる四肢の動きは、バレエの中心の動きになる。