薄氷の上でも踊れるような軽さ

舞台で踊るとき気持ちよさは、アド
レナリンの効果と引き上げの効果。
体が引き上がっていれば、踊りの練習はいつでも楽しいだろうなと想像してみた。

Relevéで立っていても、Pliéをしても、いつも体が軽く、浮いている感覚。
上から床にアプローチすることは、体が常に引き上がっていれば意識しなくてもできる。
上からの意識が必要になるのは、引き上げができていないからということになる。