Memo dans le cours d'Emi sensei

En dehors, en dedans
シェネはEn dehorsとEn dedansの動きが交互に切り替える動き。
なるほど！その意識だと、もっとはっきり動きを意識することができるし、ターンの感覚もわかりやすい。

ポンとまっすぐ上に上がる（立つ）感じ
移動距離は、足一足分だけ。（高いRelevé）

Passéの脚は、Ballonéで脚を伸ばして90°に上げるのと同じように、ポンと軽く軸脚の上に「乗る」「乗せる」感覚。

ターンは、よく見て、待って、タイミングを計って、力を入れないで、
正確にターンする体の上で、頭を乗せている感覚。
首の後ろは、背中の軸が上下のハリでしっかり引っ張り合って、刺さっているような感覚。

En aventの腕の中で、空気を触って、空間を保っている感覚。

ターンの感覚を、少しずつ見直すことができている。
少しずつでも、確実に進化している感触はある。
逆戻りしないように、ていねいに積み上げていきたい。