Cours de Masami sensei

背中の意識はすぐには切り替わらない。

軸の意識は少し使えるようになってきた。

もっと踊りにはまるようにテクニックを鍛える必要がある。
踊りにハマると自然に動きがつながり、イメージで動けるようになる。

ダンサーたちからたくさん学べる
舞台をたくさん経験しているダンサーたちから見て学ぶところは多い。
踊りのためのテクニックを鍛えている。

両脚でイーブンに踏むPlié
5番からのPirouetteのときに注意があった。そしてToursでは、さらに時間を取るように注意してもらって、実際に見てもらえた。両脚でイーブンに踏むには自然にタイトな5番のPliéになる。
そしてこのイーブンなPliéによって動きのコーディネーションがよくなって、十分な回転不足にはならなくなる。
回転不足の不安がなくなれば、もっとまっすぐ上にジャンプする動きも意識できるだろう。まだ少し腕の力を使い過ぎているけれど、Pliéからジャンプまでの動きが少し整理できている感じはある。
背中を開くのが遅いのと、
向きが正面過ぎるので、半身というか、前後にの意識と、クロスしたポジションを使えるようにしたい。
上体の引き上げとジャンプとターンのための空間をスッキリ準備しておく必要があるけれど、そこまではまだ意識ができていない。次の課題だ。

Allegroは、上体を使えるようになってきて、上での動きができるようになってきた。先生には踵も着くようにっちゅういされて、下半身の動きはまだたくさん課題があるけれど、上体が使えて上からの動きができると、Pliéも足さばきもしやすくなるのを感じている。つま先ももっと使いたいし、脚のラインももっと意識したい。Allegroが楽しくなっててきた！

上体と腕がリードする感覚
Assemblée en tournantからそのまま方向を切り替えてFailli・Assembléeにつなげるコンビネーションは、バラバラになりながらも、腕と上体が動きをリードする感覚を味わうことができたのは、大きな発見だった。
さらに言えば、FailliとAssembléeの動きの違い、見せ方の違いも、動きながら自然に意識することができた。Failliは形軽さを見せて、Assembléeは高さと大きさと軽さと伸びやかさ、つま先と指先と目線も意識するように。

速い動きで形を作る
誰にとっても難しいことで、もしアスリート的に競うことならば、ダンサーよりもできそうなことはある。
ジャンプの高さとか、ステップの大きさとか、腕や脚の動きの速さとか、etc.
バレエではアスリート的なことも求められる。