Poussez le sol !!

ジャンプもターンも、いかにしっかり床を押せるかどうかが、雌雄を決する。

ターンは、回転の力よりもむしろ床を押す力がターンのスピードキレに関わる。
ジャンプでも、床を押す動きが、タメを作り、Ballonのためのエネルギーを生み出す。

腕はダウンフォース
ボディの中心は上に抜けるように、下に突き刺す動きのイメージ。その際に腕はボディと逆に働くイメージ。
コルク抜きのような動きと、力の感覚を意識する(無意識でできる)必要がある。

Relevé、SoutenuからEntrechat six、Relevé、Tours en l'airのコンビネーション。背中、腰を強く、長いラインを保って、深いPliéでタメを作って、床をプッシュして最大のエネルギーを発生させる。