上と下、高さの表現
Soutenu en tournant
軸側の脇と背中の高さ
両脚でのターンなので、左右イーブンに考えてしまうけれど、バレエのターンは決めた方向にスポットしてターンするので、そのとき軸側の胸と脇が高いところのままにすると横方向だけでなく、縦方向にハリができて、ターンの軸ができる。センターでも試してみたらいい感じだったし、先生や、うまい人は自然にそうなっている。
背中と軸の意識
軽さと高さ
長さ
Passéの高さ
Pirouetteの注意はPasséの高さ。修正を試みたとき、途中の動き(形)とタイミングも不発で、課題が多かった。上体の意識はできても、下半身の動きと、また頭を切り替えるÉpaulementとSpottingの動きが内包されないと、完全なPirouetteの形にはならない。
背中のターン
下半身の意識
「脇から脚」だとしたら、Pirouetteの動きは背中と、後はほとんど下半身の動き。
腹圧、腰と背中の強さ、しなやかさ
お腹を薄く引き上げて、そこに力の源が保たれているようだ。
お腹の力と、背中の力、その場で動くときも、移動して動くときも、動きの中で常に中心にある、体の末端とも繋がっているように。すると筋肉の力を使って動くのとは違う、空間を使った動き、空間の中を何かに沿いながら、空気を押したり引いたりしながら、漂うような、軽い動きの感覚。キレとスピードも、軽さと、形とバランスの中で、生まれてくるイメージ。
2014年3月27日木曜日
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