2014年12月25日木曜日

Relevéで空中の階段を駆け上がるように

GlissadeやChasséなどのステップから大きなジャンプするときに、踵が落ちてしまうと重心も落ちてしまう。
重心をマックスに引き上げて、重力をなくして、Relevéで空中の階段を駆け上がるように大きなステップで助走をして、鋭いJetéと深い踏み込みの反発で、さらに軽く高く舞い上がる。

踵で踏み込んで
大きなジャンプの前の踏み込みは、踵でしっかり踏み込んで、深いハリのある深いPlié使う。

0 件のコメント:

動脚と腕:軸脚とトルソ

軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...