2017年3月14日火曜日

Akimitsu sensei

Allegro
ボディを引き上げた高さと軽さを保って、上から床にタッチしてPliéを使うような感覚。

Pirouette à la seconde
早く開く、できるだけ残す、背中を保つ、etc.
Pirouetteにまとめるところも、いつもよりも少しまとまった。
それでもまだ腕と肩に力が入ってしまって、「肩が上がらないように!おろして!」と注意された。
テンポとリズムよく動いて、水平を保って、遠心力と軸の力を使う。上体の動きを確認して、完璧な動きを目指す。

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