Cours de Maylen sensei

膝の向き、膝の引き締め
Pliéのときに膝の向きを直してもらった。「膝は横」というシンプルな注意だったけれど、それは今までに意識できていなかったレベルで、内腿と膝の裏を締めるのが無理な位のEn dehorsで、自分の体じゃないかのような感覚だった。
でも、先生の指示通りに膝を横に向けるだけで、Pliéがとてもダイナミックな動きになって、簡単ではなくなってしまうけれど、Pliéの本来の動きとしては自然だろうと思える、今までとは一味も二味も違う違う、感覚を覚えた。
膝が緩んでしまっていたので、今度は膝と膝の間を締めるように注意されて、En dehorsと脚のラインを直してもらった。