2012年4月1日日曜日

Pirouette en colonne

肩と背中の平行を保ったまま、Épaulementとボディのターンを意識して。En hautの腕の形とポジション、腕をまとめるタイミングを正確にすることと、スポットをCroiséのポジションを作ることで、回ろうとしなくても惰性でボディが回転して行くので、力で回ろうとしてバランスを崩す失敗を避けられる。

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動脚と腕:軸脚とトルソ

軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...