バレエダンサーはボディでいろいろなことができる、ボディの達人

バレエは腕や脚の動きに目がとらわれがちだけれど、ボディの使い方が普通じゃない。
ダンサーのレベルの差もボディのスキルの違い大きいと思う。

ボディを使うために、腕や脚をボディの中から動かすこと、腕や脚を切り離して、ボディに意識を集中させて、不要な力や動きをしないことが大切だ。