Blink: 正確なスポッティングのために

スポッティングの正確さが、ターンの重大な課題だ。
慣れている右回転のターンでは、スポッティングが苦手で、軸が崩れやすい。スポッティングが正確な左回転のターンの方がきれいに正確なターンできる。

まばたきでコントロールするアイデア
まばたきをする瞬間、そのタイミングで一番大切な頭のターンをコントロールする。
いろいろな動きのタイミングと、まばたきのタイミングをリンクさせる。

呼吸とまばたき
力を入れて緊張させることで、動きが鈍く不正確になる。
呼吸を使って、力を抜くことと、目線を使って、動きをコントロールすることで、リラックスして正確な動きができるようになる。

頭のバランス
首の動きを使って、頭のポジションや方向をコントロールすることで、首から下の動きと独立して、それぞれが自由に自然に動けるようになる。
頭のバランスは、ターンやジャンプや、ポーズのバランスではとても重要なポイントだ。
頭のバランスをアクティブにコントロールできると、ボディの動きは二次的に、パッシブに、自然な動きを作ることができる。