背中重心とつま先重心:後ろ？前？

背骨はボディの後ろ側にあるから、背骨を立てるバレエでは必然的に背中重心。でも踵の方に重心があると動けないのでつま先重心に。
「後ろ」で「前」という逆説的な状況を自然に実現するために、上下に引き上げて前後を重ねるという技、
「お腹の上に背中」というボディイメージが使われる。

動きの中でいつも意識するには、上下と中心の線(または面)の意識が欠かせない。