つま先は床に向かって:股関節とつま先のリンク

つま先が床とリンクして床を捉える感覚は、股関節で床を捉える感覚とつながり、中心に軸の感覚ができる。

つま先が緩んだり、力の方向がなくなってしまうと、軸とのリンクが切れてバランスを失い、コントロール不能になってしまう。

つま先はいつでも床に向かって突き刺せるように、股関節と、床と繋がっている感覚が必要だ。