2007年3月12日月曜日

基本意識の修正

富永先生に教えてもらったバレエの姿勢を意識していたつもりが、少し間違った解釈になっていたり、抜けてしまっていたりしていて、またあらためて意識をしなおす必要がある。
骨盤のアライメントを意識するあまり、それに連動して働かせるべきお腹や脚の付け値や、一番の収穫だったはずの胸を下ろすことが意識できなくなっていた。いつのまにか、背中をちぢめて、胸を出して、胃のところも前に突き出して、そうなると必然的にオシリもでてしまって腰も反るという、まったく今まで通りの間違いに戻ってしまっていた。それぞれのパートを意識していくと、自分で全体が見えなくなってしまう。
マクロな視点がない。

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