COURS DE KIORI SENSEI

中村先生のバレエの基礎は、とてもしっかりしていて、先生の指導ができることは、とてもレベルの高いことである。

KIORI先生の言葉も、宝の言葉がたくさんあって、その語録をまとめて発表したいと思うほどである。
バーレッスンでは、姿勢の注意で、骨盤を下に向けて、という注意もあった。先生はいつも、お腹を薄くという注意をしてくれるけれど、先生のプリエと同じようになプリエができるようになったら、

Grand jeteは伸びやかに
今日はグラン・ジュッテのとき、力を入れて張るのではなくて、脚を伸ばすようにすることを心がけた。すると、久しぶりにジャンプをほめてもらえた。

Pirouette a la seconde
このところの不調な感じをようやく払拭できた感じで、すこし良くなった。まだ振り返るタイミングや、先生に注意された、脚を付け根から外に回して、張って、引っ張って、その動きの延長で体が回るようにと始動してもらった。それを意識したら、タイミングや回転のスピードが多少良くなった感じがした。あとは、もっと基本的なところをきちんとできるようにすることだ。これからは、レベルを下げることなく、どんどんできるようになっていきたいと思う。

体の重みを使って
今日のレッスンで思ったことは、回るときも、移動するときも、力を入れて動くのではなくて、力や勢いを加えることで、ボディが回転したり、押されて移動するのを感じながら、バランスをとったり、移動をコントロールしなくてはということ。グリッサードでも、ただ移動するのではなくて、床をしっかり押して、そして５番にしまうとか、ピルエットでも、押して回すのではなく、力を加えたことで回るボディを、しっかり意識して感じて、正確にコントロールできるように、その感覚があるとよい。

ピルエットの練習
今日はとても良くできた。プリエとピケで５番にルルベで立ってから、そのまま前の脚をルティレして、５番に下ろす。横にタンデュして、５番に閉じてプリエして、ルティレ、パッセ、４番。上に伸びて、プリエ、ピルエット、５番。後にタンデュ、上に伸びて、プリエ、ピルエット。
ルティレになるとき、軸足の上に立っていることができた。そしてこのとき、アンナバンの事を思いついた。

ピルエット、腕はアンナバン
ピルエットで、プリエをしながら、腕を開いて、回るときに腕を閉じる、そしてパッセを素早く、という意識は持っていても、なかなかタイミングや、腕や脚の形を決めることができない。ただ、今日はそのことで初めて気づいたことがあった。腕は開いて閉じるけれど、閉じたところはアンナバンであるということ。あまりにも普通のことなので、いまさら気づくのはどうかと思ったけれど、これが分かったことで、バレエをもう少し楽に、そして自分のポテンシャルが発揮できるための、ポイントになるかも知れないと思った。
シンプルなイメージで、思い通りに体を動かすことができると、安定して、美しい芸術につなげることができる。KIORI先生のように、基本に忠実で、しかしその瞬間のエレガントさをいつでも表現できる、バレエのセンスと技術を身につけたい。