2012年12月3日月曜日

Après le cours: ターンの連動

レッスンでPirouetteとToursが思うようにできなかったので、反省を兼ねてターンを見直してみた。

腕の使い方も左右にずつ、または両手を腰にして、Toursでチェックしてみた。ボディのスクェアと、空間が崩れてしまって、軸がなくなっていた。

細い中心の軸に、力をかけてコンパクトに回転する感覚がうまくできなくなっていた。何回かやっているうちに少し感覚がつかめてきた。

Tours、シングルPirouette(Passé)、Toursの連続をやって見て、うまくできなかったけれど、正確なPliéと、姿勢と、Spottingのレベルアップの必要性を再確認した。

ターンは動きとしての繋がりや連動が大切だと改めて実感した。

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