スポッティングのためのターン

バレエの回転のテクニックは、スポッティングが必ず伴うから、正確なスポッティングがとても重要なのは言うまでもない。
そしてバレエは音楽にあわせて踊りを奏でるものだから、スポッティングはリズムやメロディーにあわせて、タイミングは音楽的な正確さが必要だ。
正確なタイミングでスポッティングをコントロールするには、正確なボディのターンと、首を自由に動かせるように、胸の前の空間を、肩の上の空間を、そして脇の下の空間、背中の空間を作っている必要がある。
スポッティングのための正確なボディの動きを意識する中で、アライメントやポジションや力のコントロールを意識できたら、クオリティの高いターンができるようになるだろう。
思い切り振り回すようなパワフルな(過激な)ターンをするときにも、首と頭の動きがリードして、正確な動きとタイミングの中でコントロールできれば、特別な意識は必要なく、むしろ冷静さと客観的な視点が必要かもしれない。