2012年2月16日木曜日

上に行くためには力は下に

上に向かう力と、下に働かせることで生まれる力を、同時に働かせて、体が浮かんで行くような動きができる。
もっと上に行くために、もっと下への力をもっと使いこなせるように。床との関係性をもっとシビアに見直して、接点となる足に裏、つま先にもっとこだわってもっと意識して。

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