力の方向
左右のハリを中心に集める力と、床を押した反動で上下に伸びる力で、中心の軸(首の軸?)と頭が、渦を巻きながら上に抜けていく感じ。
腕は肩甲骨と繋がって、プリエで床を押す力と、回転のときに背中と脇を締めてボディを保つのに使われる。ボディはコンパクトに。
遠心力は力を抜いてハリを作るきっかけとして使われるだけで、回転の推進力にはしない。5番ポジションからのPirouetteだとそれがはっきりわかる。
力の方向
左右のハリを中心に集める力と、床を押した反動で上下に伸びる力で、中心の軸(首の軸?)と頭が、渦を巻きながら上に抜けていく感じ。
腕は肩甲骨と繋がって、プリエで床を押す力と、回転のときに背中と脇を締めてボディを保つのに使われる。ボディはコンパクトに。
遠心力は力を抜いてハリを作るきっかけとして使われるだけで、回転の推進力にはしない。5番ポジションからのPirouetteだとそれがはっきりわかる。
軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...
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