回転は、すぐ形を作ること。
すぐに背中を向けること。
→素早くパッセになれて、スポットできる
→捻りができる感じは!
Pirouette à la seconde (en dedans)
ポイントは、姿勢を保つことと、正確なスポット。遠心力が大きくて、ゆっくりな回転なので、ルルべのバランスと、引き上げた正確なプリエも大切だ。
ジャンプ
Sissonneからのアティチュード、アッサンブレ、Entrechat six、Pirouette、etc.
上体を先に作ること、深いソフトなプリエ、タイトな5番と、足の裏、etc.
つま先を弾くためのプリエ
動脚と腕：軸脚とトルソ
軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった！？としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...
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