少し感覚がつかめてきたPirouetteの、理想にさらに近づくには、もっと正確に意識と感覚をつかむ必要があると感じている。
上体の動きや腕の使い方を研究している中で、もしかすると腕は正確なPort de brasになっているのかもしれないと思って、Kirovのクラスの映像で腕の使い方を確認してみたところ、まさにその通りだった。
レッスンでさっそく試してみようと思っていたとき、Maylen先生のクラスで教えてもらったPirouetteのポイントはさらに上を行っていた。
先生の注意は、まさにそのPort de brasを使うということだったけれど、さらに細かく教えてもらった「À la sedondeのAllongéのポジションからEn hautに」というポイントは、実際に試してみて、それが実際の回転にとって最適なポジションだとわかって(今までで一番きれいに回れた!)衝撃的だった。
先生のすばらしいPirouetteのお手本は、いろいろな違いを感じるけれど、一瞬で全部を理解するのは難しい。でもそのイメージを、理想的なところばかりを頭に焼き付けて、イメージを再生しながら、自分の動きも修正できたら、今よりももっとピルエットが上達できるような気がしている。"Maylen magic!!"
たくさん教えてもらっているポイントと、先生のお手本で参考になるポイントを、一つずつ整理して頭に入れておいて、実際の練習で実現できるように、チャレンジしていこう。
登録:
コメントの投稿 (Atom)
動脚と腕:軸脚とトルソ
軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...
-
踵を前にしたまま脚を動かすときは、同時にいくつものことを意識している。全身の筋肉の働きとバランスが連動する、とても高度な体の使い方だ。「踵を前に」はEn dehorsための意識であるけれど、そのための体の使い方は、バレエの体の使い方そのものと言ってもいいくらいすべてに繋がっている...
-
いろいろな感覚を使う作業を通して、自分自身を客観的に意識、認識することができる。インナーボディを感じる。バレエのバーレッスンで踊る準備をして行くように、フロアやセンターのエクササイズで、骨盤、肩甲骨、背骨、お腹と背中(腹筋と背筋)、腕、脚、足首などを使う感覚、意識とつなげながら、...
-
軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...
0 件のコメント:
コメントを投稿