Relevé、Demi-point

Etsuko先生に注意してもらったDemi-point。
「土踏まずが高くなるように意識する」という注意してもらって、ルルべの意識をシンプルに修正できた。踵を高く上げようとして、結果的に形だけのルルべになってしまっているかもしれない。踵は結果的に引き上がり、足の裏側の引き上がったラインと甲側の長いラインができる。「指を長くしておく」という表現の意味があらためてわかった。

土踏まずの引き上げ
足首のや足の裏のストレッチとレッスンでの意識で、強くて綺麗なつま先にしようとしているが、まだまだ足りない。
Mio先生に注意してもらったPasséのつま先は、土踏まずのを引き上げるようにした上で、土踏まずの山を越えて甲と指が伸びていくような感覚とイメージ。