Cours d'Etsuko sensei

Ronds de jambe
踵の高さを意識するように(écartéを通るときに踵が下がらないように)

Attitude
後ろの脚を上げるのではなくて、後ろにcambréするように、背中と腰と腿の後ろ側のクロスしたラインを作って、
Arabesqueのpenchéと同じように、軸脚の上に乗せてバランスを取るようにすると、ラインも綺麗になるし、バランスをコントロールできるようになる。

Après le cours: Une révision
Assemblée en tournant、Jeté en tournant
Croiséのポジション、横方向のハリと背中、頭の位置(高さ、垂直) 、踏み込み、上昇のタイミング、上昇のときの形、集めるタイミング、、、。

超Croiséのポジション
外側＞内側、体の中の捻りは、どこまでいってしまってもO.K.

背中の動き、意識が肝心

Pirouette
腕は顔を切る前にまとめる。軸脚のルルべの方向。軸脚に立ち上がるときにPasséの脚が遠心力で開いて送られていく。
腕は丸く、二の腕を張って、外側、下側、薬指、小指のラインを感じて、En avantの位置、上体の形(=Pirouetteポジション)に気をつける。