背中の空間の力

Relevéのバランスのときに、背中と体の後ろ側の感覚を意識するようにしていて、バランスを取るときに背中起こっていることも少しずつ感じられるようになってきている。
実際にどこをどうするかは、まだ手探り状態だけれど、背中を使ってバランスを作ることが少しずつ意識できてきている。
今まで体の前側でなんとかしようとしてきていた。それと全く逆の使い方、感覚だから、筋肉の使い方はもとより、発想を切り替えることが先決だと思っている。