お腹と背中のバランス

センターでGrand Pliéをするときには、背中とお腹を使って重いボディのバランスを保っている。

引き上げているからできる。
力の方向。引き上げとEn dehors。
バレエの力学。

体の中の重力、構造力学

空間のイメージと感覚を使って
体の周りの空間と、体の中の感覚。背中とお腹がつながって、空間ともつながる感覚。空気重さや質量を、引き上げやバランス使う感覚。