2014年5月8日木曜日

前後のクロスと左右の動き

Pirouetteのプレパレーションからターンの形になるまでの動きで、腕を開いて閉じる動きの目的を、完璧な形を作ることに集中する。
Passéは、横に開くことよりも、前後にピタッと重ねあわせることを重視する。

左右を分ける中心の面と、前後を分ける中心の面の二つを意識して、方向と角度とタイミングがピタッと合うように形を作る。

前後の縦方向にコンパクトなクロスを強く意識すると、体の中のフラットな面を感じて動くことができる。
さらに、横方向に離して近づける動きで、遠心力を働かせると、力とスピードをコントロールすることができる。

理屈と実践で分かったら、あとはつかんでいくだけだ。

0 件のコメント:

動脚と腕:軸脚とトルソ

軸脚の意識に比べて、動脚の動きをはっきり意識したことがなかった!?としたら、それは衝撃の事実。 バレエのテクニックが不完全で、偶然性に頼ってしまっていては、いつまで経っても更なるレベルアップは困難だ。 そういえば、ピルエットも、ジャンプも、動脚のダイナミックで正確な動きを意識した...