Memorundum: ボディ中心世界

上体の状態と意識を見直している中で、いろいろなアイデアが出てきている。一つの原則でなんとかなるものではないけれど、それがわかるようになれば、自転車に乗るときのコツのように、できて当たり前な感覚になるのだろう。
ただ、発見と思いながらも、それだけでできるようになる秘訣のようなものはなくて、質の高い動きの組み合わせとコーディネートで実現されることが多く、奥の深さを感じる。

見た目にも、実際の動きの中でも、ボディを中心に、もっと激しい動きができるのかもしれない。

Tours en l'air
捻って絞る意識。ボディの内側と外側のギャップ。二の腕、太腿の働き。
振り回す意識を捨てること。振り回そうとするとボディが緩む。