バレエのターン

右の後ろを見ようとするとき、普通は右側から振り返る。でも体を捻れば、左側からでも振り返って見ることはできる。

バレエのターンは、首を振って振り返る動作と、体を捻って振り返る動作の両方を使っている。自分で回転しながら、頭の位置は止めておいて、体の方がターンして、それ以上は無理というところで頭の向きを切り替える。頭はシンプルに左右に振っているだけだ。走っている列車の中を一両ずつ目で追って見るのと同じように、流れていくものの動きが止まって見えるように。それぐらい正確な動作で視野をコントロールできて、ゆっくり見ることができたら、軸の安定の助けになるだろう。