Cours de Masami sensei

ターンはほんの少し意識ができてきた。動きはまだできていないところもあるけれど、意識したことが結果になる、動きのプロセスを使えるのを感じることができた。
クラスの後で先生にもそんな感じで「よくなってきてるよ」と言ってもらえた。まだまだだとわかっているけれど、やっていることが間違いではないのかもしれないと、励みになる。

Toursの反省点
先生に注意されたのは、ToursのPliéで力を入れる動きが入ること。
Changement、Soubresaut、Tours en l'airというコンビネーションで、3回とも同じようにリラックスしてジャンプするようにということだったのに、Toursの前だけ力が入ると注意してもらった。
クラスの後でリラックスした軽いジャンプを試してみた。シングルでまっすぐにジャンプして、Croiséで着地する。足の裏とつま先で床をつかんで弾くような感覚ができてきていて、引き上げた上体をてう動きがジャンプのリズムになる感覚が

Saut de basqueの感触
上空で軸を作る感覚にトライして、その感覚ができたとき、Passéや軸脚や状態のポジションなどは不十分ながら、高さとターンのタイミングの点ではDoubleのターンができてきた。動きの方向や踏み込み上体引き上げ(軽さ)があったら、もっとできそうだ。
これで一つ収穫だったのは、同じ感覚でAssemblée en tournantができるということ。高くジャンプするのと、Passéなるのがまだ同時にできていないので、Coupéくらいになってしまう。前半の動きだけを意識して高くジャンプして、5番に集めると、Double Assemblée en tournantができる。進む方向のライン上に背中を向けて、壁に張り付くようなイメージのジャンプ。一石二鳥でできるのだったらうれしい。

Pirouetteの反省点
腕が小さかった。ひねりも使えていなかった。背中のターンもできなかった。両脚のイーブンなPliéも意識できなかった。意識できたのはボディと目線の高さと立ち上がってターンするタイミング。

脚が軽いGrand battement
「もしも脚が軽かったら」くらいの感覚で、気楽に意識して動いてみたら、本当に軽い脚を軽くBattementすることができて、自分でもびっくり。
軽く脚を振り上げられるならば、変な力や変な動きは必要ないので、姿勢や、軸や重心、目線や頭の位置も保ったまま、脚を自在に動かせる。

すぐに、この感覚はGrand valseのPasで使う(べき)感覚だと思った。Jeté entrelacéやPas Ciseaux、またSaut de basqueやAssemblée en tournantでも、軽く脚を振り出して、空中で打ち合わせて、自在に動かせるようになるイメージ。遡れば、Battement tenduも同じように軽く強く使えたら、もっとラインの美しさだせてテクニックにも使えるだろう。

先生に注意されていたことを、自分で意識した方がうまくできたのは嬉しかった。

首の後ろの垂直の長いライン
ポーズでも動いているときでも常に保っていたい。ダンサーの見せるポイントだ。