強いボディ、強い軸：ターンの必須の意識

上下の動き
下に押さえることでボディを締める。
深いPlié、En dehorsで下半身もしっかり作り、Torsoを作って、床をしっかり捉える。
ボディを締めるために下に押す(圧縮する)。
反発する力で(ゴムの力で)スピンする。
低いところで回らない
軸脚のつけ根を高く、強く
股関節と仙骨を締めて高いRetiré
強いつま先で、床に突き刺すように、床を押し返してさらに伸びる。
フワッと回らない。回転していく自分のボディを感じて、振り返る最適なタイミングをはかる。Wait!!

回ることの意識が強いと(特に上体の)、縦のアライメントの意識が二の次になってしまう。ボディが一つにまとまらないので、崩壊しないために中心に向かって固める動きをせざるをえない。
先にボディを作っておく。後から余計な力は入れない。

開いて閉じる
回転方向の腕を半分開きながらボデイを開いて、逆サイドを閉じる力が追いかける。
en avantの手は少しずつボディに近づける。